Seminare - Workshops - Yogaferien

 

Medical Yoga Workshops

Samstag-Vormittag-Workshops zu spezifischen Körperregionen mit therapeutischen Yogasequenzen bei Kamala Yoga in Kempten, Allgäu  -  Keine Vorkenntnisse notwendig.

 

 

Samstag, 11.07.2026 von 09:00 bis 11:30 Uhr 

Medical Yoga für Hände und Handgelenke Details Anmeldung

 

Unsere Hände leisten täglich Großartiges und sind oft Überlastung und einseitigen Bewegungen ausgesetzt. In diesem Workshop praktizieren wir gezielte Übungen aus dem Medical Yoga in Verbindung mit der Spiraldynamik® und der Yogatherapie, um Beweglichkeit, Kraft und Entspannung in Händen und Handgelenken zu fördern. Du lernst, wie du Beschwerden vorbeugen und deine Hände im Alltag sowie in der Yogapraxis anatomisch sinnvoll belasten kannst.

 

 

Samstag, 12.09.2026 von 09:00 bis 11:30 Uhr 

Medical Yoga für Nacken, Kiefer und Ohren Details Anmeldung

 

Verspannungen im Nacken stehen oft in Verbindung mit Kieferbeschwerden, Stress oder Spannungen im Kopfbereich. In diesem Workshop praktizieren wir gezielte Übungen aus der Ayur-Yoga-Therapie und Medical Yoga in Verbindung mit Spiraldynamik®, die Entspannung, Beweglichkeit und eine gesunde Aufrichtung fördern. Die Praxis unterstützt eine bewusste Wahrnehmung von Nacken und Kieferbereich und kann helfen, Spannungen nachhaltig zu lösen.

 

 

Samstag, 31.10.2026 von 09:00 bis 11:30 Uhr 

Yoga für die Augen Details Anmeldung

 

In diesem Workshop schenken wir unseren Augen bewusste Aufmerksamkeit. Dies wirkt besonders wohltuend nach Bildschirmarbeit, bei Müdigkeit oder Verspannungen. Mit gezielten Übungen fördern wir die Entspannung, Regeneration und Klarheit der Augen sowie Entspannung im gesamten Kopf- und Nackenbereich. Du lernst einfache Übungen für den Alltag, um deine Augen zu erfrischen und langfristig die Sehkraft zu erhalten.

 

 

Samstag, 14.11.2026 von 09:00 bis 11:30 Uhr 

Medical Yoga für geschmeidige Füße Details Anmeldung

 

Unsere Füße bilden die Grundlage für eine stabile und gesunde Körperhaltung. Mit gezielten Übungen aus der Ayur-Yoga-Therapie und dem Medical Yoga in Verbindung mit Spiraldynamik® förderst du Beweglichkeit, Kraft und Wahrnehmung der Füße und lernst, die Füße beim Stehen und Gehen anatomisch sinnvoll auszurichten. Dieser Workshop ist besonders wohltuend bei Fußbeschwerden wie Senk-, Knick- oder Spreizfuß, Hallux Valgus oder Fersensporn und für alle Menschen, die ihre Standfestigkeit und Balance verbessern möchten.

 

 

Yoga-Therapie Seminare

Mit Vorträgen, therapeutischen Yogasequenzen, Meditation, Satsang etc. -  Keine Vorkenntnisse notwendig.

 

Freitag, 21.08.2026 bis Sonntag 23.08.2026 

Yoga-Therapie für Nacken und Schultern im Allgäu Details Anmeldung

 

 

Yoga Auszeit am Meer

Yoga Auszeit am Meer zum Aufladen und Regenerieren. Mit Yoga, Meditation, Ausflügen, Vorträgen, etc. - Erfahre Yoga durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr. Keine Vorkenntnisse notwendig.

 

Sonntag, 27.09.2026 bis Freitag 02.10.2026

Yoga Ferienwoche an der Nordsee Details Anmeldung

 

Yoga-Therapie Seminare

Mit Vorträgen, therapeutischen Yogasequenzen, Meditation, Satsang etc. -  Keine Vorkenntnisse notwendig.

 

Freitag, 02.10.2026 bis Sonntag 04.10.2026 

Ayur-Yoga-Therapie für Schultern und Nacken an der Nordsee Details Anmeldung

 

Sonntag, 04.10.2026 bis Freitag 09.10.2026

Aufrichtung in der Asana erleben an der Nordsee Details Anmeldung

 

Freitag, 06.11.2026 bis Sonntag 08.11.2026 

Ayur-Yoga-Therapie für Füsse und Knie im Allgäu Details Anmeldung